传承国粹文化 弘扬武术精神——管城回族区五里堡小学武术社团

东方今报猛犸新闻记者：龚丰硕  通讯员：刘蕾  图文：史悦

为了提高学生身体综合素质，增强对中华传统文化的自豪感，激发学生对民族传统武术产生浓厚的兴趣。本学期，管城回族区五里堡小学积极组建了武术社团，每周八次的社团训练活动，师生付出了很多精力与时间，汗水与辛劳。

武术社团由史悦老师负责。史悦老师毕业于河南大学体育学院武术系，硕士学历，从事武术科研之前曾在省级国家级赛事中取得优异成绩，从事武术科研之后曾赴国家体育总局武术运动管理中心调研实习一年，有较为丰富的执裁经历与过硬的武术理论科研能力。

学生与教师一起，冬练三九，在零下的天气里，不畏严寒，刻苦训练。带队教师以科学性训练为主导，通过循序渐渐的冬训，学生身体的御寒能力，心肺素质，以及学习精力有了明显提升，学生参与训练的积极性明显提高。社团队员表示，我们不愿做温室里的花朵，通过武术可以锻炼自己的意志力与耐力，我们可以像小松树一样在严寒中顽强生长。

社团教师在全校各个年级挑选适合学生的各种训练方法与手段，比如身体的协调、柔韧、爆发力、耐力、平衡、跳跃等素质练习，武术套路学习，武术器械学习，游戏等等。学生学习并掌握了中小学生武术健身操《旭日东升》、武术基本功直摆性腿法正踢、侧踢、外摆、里合，武术基本组合砸拳、穿掌，以及五步拳、简化少林拳、太极拳、少年规定拳、剑术等等。多种多样的练习形式学生体会到了习武的乐趣，充分调动了学生学习武术的热情，锻炼了身体，更好的丰富了学生的课外活动。