暑假防溺水 不妨从学游泳开始

    暑假来临，“防溺水”又成为绕不开的热门话题，也是社会、学校、教师、家长、学生挥之不去的一道“魔咒”。

    据不完全统计，我国每年约有5.7万人死于溺水，少年儿童溺水死亡人数占比为56.04%。其中，中小学生平均每天约有40人溺水而亡。

    数字是冰冷的，更冰冷的是一桩桩溺水事件和一个个悲伤的家庭。

    如今，在老师和家长眼里，水俨然成了“猛兽怪物”，非得远离不可。一到放假，家长就会收到学校告知书，上面赫然列出“六不原则”或“十一不准”等防溺水内容。

    “防溺水”或减少溺水事故，难道真的成了一道无解的方程式？

    郑州市红十字水上义务救援队队长牛振西在接受记者采访时曾说，那些溺水的学生但凡会一点游泳技能，就可以避免悲剧的发生。

    据笔者多年的游泳经验，在水中遇到危险，比如胳膊或腿抽筋的情况，完全没必要惊慌，而是调整为仰泳的姿势，让身体漂浮水面，通过活动四肢，恢复肢体功能。

    反观那些列出的防溺水知识，大多是基于会游泳的人总结出来的，对于一个“泳盲者”来说，遇到危险，恐惧慌乱中很难具有指导性和可操作性。

    游泳是一项非常好的健身项目。世界卫生组织曾认定游泳为“世界上最好的运动”，既强心肺、练肌肉、增免疫，还能缓解压力和抑郁。

    心理学教授李玫瑾认为，学游泳也是孩子锤炼胆量、增强耐力的过程，“拥有勇气和耐力，以后人生遭遇任何挫折，他总能熬过去。”

    面对一群智力身体都合格的少年儿童，我们应该教给他们如何搏击风浪。与其“防溺水”，不如学游泳，学习驾驭水的本领。游泳应该纳入我们的体育教学中，在全社会普及开来。如果有一天游泳和走路、跑步一样，成为人人必备的一种健身方式，那么溺水现象就会越来越少。

    少年儿童有亲水的天性。愿我们的孩子能在畅游中学会珍爱生命，练出勇毅，练出自信，真正做到“文明其精神，野蛮其体魄”。

    最后附四句顺口溜，送给孩子们：

    暑假安全敲警钟，

    生命无价水无情，

    学会游泳防溺水，

    搏击风浪长本领。

    ■热议

    @中国警方在线：落水后如何自救：手出水面头必沉，所以要记住关键口诀——头后仰、手平伸。

    @南国公子168：最好的办法是学校普及游泳这门功课。

    @江星尘淡定看世界：总觉得不会死到自己头上，但是每年都会有人去完成指标，唉！

    @还是茶好喝1984：应该普及游泳运动。我们在河边长大，六七岁就会游泳了，村里的传统是每个小孩都会游泳。