健身人士才懂！科学补水掌握健康密码

　　随着现代人生活水平的不断提高，人们逐渐认识到健康的重要性，对身材和体重的管理越来越重视，运动成为了一种健康的生活方式。而在运动健身过程中，科学补水是一门重要的学问。

　　当身体经历过一些高消耗、高强度运动后，体温会升高，身体会随之排出大量的体液帮助降温，这也就是为什么很多人在运动后会出汗的原因。而人在出汗多的情况下，身体水分和溶于体液中的钠、钾、锌等电解质大量流失，从而出现精神不振、身体疲惫等情况，这个时候就需要进行一定的水分和电解质补充。

　　对于如何科学补充电解质，中国营养学会等六家权威机构联合发布的《电解质与健康联合提示》中可以找到答案：一般情况下，优先推荐通过食物补充电解质，同时也可通过科学选择电解质水来针对性补充电解质。

　　从市场来看，高颜值、快消化、更多元的电解质饮料更符合年轻运动群体的消费习惯，东鹏补水啦作为电解质饮料界的新宠，含有钠、钾两种最主要的电解质成分，每升电解质含量≥400mg，可以快速补充身体因出汗导致的水分、电解质等成分的丢失，帮助人体体液趋于平衡，补充能量。

　　东鹏补水啦以蓝+橙为主要配色，既营造出自然、快速补水的氛围，更以一抹亮眼的橙色凸显活力，清爽不粘腻的经典西柚口味，更是捕获了不少热爱健康、追求运动人士的“芳心”。

　　健康概念流行的当下，全民健身潮势不可挡，我们要运动，更要科学运动!适当的运动锻炼有益于身体健康，随手带上一瓶电解质水更是锦上添花，让身体恢复状态，始终保持活力满满，才是健康的“王道”!