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天天315维权
别人家的学校能“发呆”?这事儿听着就让人眼馋。
这个校区,很有创意,在图书馆这么一个公共区域,专门设立一个供学生放松的地方,美其名曰 “发呆区”。
在以往的认知里,“发呆”不过是“发个愣”而已,大概都没怎么想过它的科学道理:发呆其实是大脑的一种自我保护和自我调节的措施。因为在放慢的工作状态下,大脑会逐渐变得迟钝,进而影响身体各项机能的运转。这个时候,发呆可以“清空大脑”,使身体机能恢复正常运转。
有研究说,人在发呆的时候,大脑白质更加活跃。大脑白质由神经纤维组成,负责在神经细胞之间传递信号。因此,发呆能够增强人的创造力,“使人想到别人想不到的办法”。同时,研究人员通过功能性核磁共振技术发现,人在发呆的时候,大脑中负责集中注意力的脑区会沉静下来,而负责回忆、评价和想象的脑区却变得格外活跃。也就是说,发呆的本质就是“思考人生”。
“清空大脑”也好,“思考人生”也罢,都体现了发呆对于个体的重要意义。国家卫健委疾病预防控制局等也提出过,“建议市民每天给自己留5分钟发呆时间”,但真正给出发呆空间和留出发呆时间的,少之又少。
现在,广东这所大学能从学生的实际生活状态出发,设身处地为工作和生活压力并不小的学生,设立了这么一个“清空大脑”和“思考人生”的空间,说它完善了高校育人体系也好,说它实现了教育人性化也罢,但对于大多数学生而言,恐怕内心还是会暗生遗憾:为什么又是别人家的学校?为什么别人家的校园这么“有趣”?其实,你家的学校也可以这么“有趣”,这个“发呆区”,值得推广。