做情绪的主人，保持旺盛战斗力！新郑慈善心理援助为一线民警解压

　　猛犸新闻·东方今报记者 慕嘉烜 萌友 余阳/文图

　　新冠肺炎疫情发生以来，公安民警长期处于高负荷、高风险、高强度的环境中，公安民警的身心，承受着前所未有的压力和考验。新郑市公安局为减少一线民警过度紧张、焦虑和恐惧情绪，多措并举，深入开展心理健康工作。印发《公安民警疫情应对身心健康手册》，点对点分析和了解民辅警心理情况，利用省厅调配的心理健康服务工作专家团队优势，引导有需求的民辅警积极参与战时心理健康服务，对缓解民警压力，调适心态，化解心理危机，保持公安队伍旺盛战斗力有着重要意义。

　　2020年8月12日上午，新郑市公安局携手郑州市冀羽社会工作服务中心，用主会场加分会场的方式，为全局公安民警、辅警送去“情绪调节”的心理课程，受到公安民警、辅警的欢迎。

　　现场，讲课老师富有感染力的生动有趣的讲解，在近2个小时的时间内，为大家详细介绍了什么是情绪、产生负面情绪的根源以及在生活、工作中如何管理情绪、做情绪的主人，把如何调节情绪展示得淋漓尽致。

　　讲座结束后，民警们纷纷表示，通过这次讲座自己收获了很多，希望这样的讲座能够越来越多。

　　本次活动属于“心手相牵 爱暖新郑”慈善心理援助项目，该项目是由新郑市慈善总会主办，郑州市冀羽社会工作服务中心负责组织实施。