五里堡小学开展“寻找生命的意义”心理健康主题教育活动

大象新闻·东方今报记者 龚丰硕 通讯员 曹雅菁/文图

　　心理健康是健康的重要组成部分，是人生成就和幸福的重要基石。如今，心理健康问题已经逐渐向中小学生群体蔓延，为提升学生的心理调控和心理适应能力，促进学生养成自尊自信，积极向上的健康心态，近日，郑州市管城回族区五里堡小学开展“寻找生命的意义”心理健康主题教育活动。

　　活动中，老师先带领学生开展“人生一叶”活动，让学生体会到世界上没有相同的两片树叶，每个人都是独一无二的个体，都应该绽放自己绚烂的生命之花。接着，通过“故事乐园：小马老师心理辅导热线”环节，让学生明白人的生命只有一次，我们不能因为生活中和学习中的小挫折就轻视自己的生命，要及时向他人倾诉，调整心态，关心自身，悦纳自我!每个人都有“emo”的时刻，那我们应该如何面对这些负面情绪呢?老师带领学生们分享自己的处理办法，帮助学生审视问题，珍视生命。然后，学生通过观看“小鸡的诞生”视频，体会生命的伟大，并通过了解名人故事，明白总有人在为我们的生命负重前行，我们更应该以积极乐观的态度来面对人生!接着，老师让学生阅读绘本《活了一百万次的猫》并进行故事续编，分享如何实现自己选择的生命意义。最后，学生们在便利贴上写下自己想要留下的生命痕迹，贴在生命之树上。

　　阳光心理，不是在生活和学习中感受一帆风顺的畅快，而是在生活坎坷命运起落时，仍有希望感。希望通过这次活动的开展，能在学生之间营造一种积极乐观的氛围，让学生的内心更加阳光，更加强大，直面挫折，不惧未来!