穿上“白大褂” 我是眼科小医生 小记者化身“护眼代言人”

    近视眼是怎样形成的？又该如何预防？生活中，还有哪些简单易学的护眼小窍门?

    12月1日，100名河南广电全媒体小记者走进郑州大学第二附属医院郑州大学眼耳鼻喉医院（以下简称郑州大学眼耳鼻喉医院），聆听眼科专家“爱眼护眼小课堂”。

    □东方今报·猛犸新闻见习记者 张瑞涛/文 通讯员 冯会芳/图

    专家有话说，牢记儿童近视预防“三板斧”

    郑州大学眼耳鼻喉医院视光部负责人冯会芳、李惠敏，分别从眼睛的构造到用眼卫生、近视的起因及近视预防等，向小记者们进行了讲解。只见孩子们认真倾听，用心记录，还不时提出自己的疑惑与见解。

    “眼睛近视是否会遗传？”“近视眼真的不能治好吗？”面对小记者们的疑问，冯会芳、李惠敏一一解答，并告诫小记者们：预防眼睛近视要从小做起，增强自我爱眼约束意识，改善不良用眼习惯。

    平时生活中，孩子一定要掌握近视预防“三板斧”。一是要多吃蔬菜，少吃甜食；二是每天保证2~3个小时的户外运动，避免近距离疲劳用眼；三是建立儿童屈光发育档案，本档案主要用于连续记录儿童眼球的屈光发育状态，详细了解近视的构成及发生原因，异常时能够及时发出“预警”等作用。

    穿上“白大褂”，小小眼科医生就是我

    最令小记者们兴奋的是“小小眼科医生”职业体验环节。小记者们穿上医院特意准备的“白大褂”，变身“小小眼科医生”，开启一场别开生面的职业体验之旅。

    在医务人员的带领下，小记者们参观了郑州大学眼耳鼻喉医院视光部，体验了眼压测试仪、电脑验光仪等眼科检查器械的正确操作。经过简单培训后，“小医生”们坐在验光仪前像模像样地为其他小记者做起了视力测试和电脑验光，着实过了一把医生瘾。

    小记者立志做“护眼宣传大使”

    “今天我不仅体验了眼科医生的工作，还学到了很多爱眼护眼小知识。我还知道了，目前尚无有效的方法彻底治愈近视，我们能做的只有延缓和矫正。以后我一定要少玩手机，养成正确的坐姿，多吃蔬菜和水果，好好保护自己的眼睛！”讲座结束后，一名小记者兴奋地说道。

    一上午的活动，小记者们不仅增长了爱眼护眼知识，还过足了“医生瘾”。他们纷纷表示，不仅自己要爱护眼睛、科学用眼，还要把今天学到的知识传递给身边的同学，做一名眼健康的宣传者、普及者。

    “小小眼科医生”上岗

    小记者体验电脑验光仪