城市慢生活

□东方今报见习记者殷海明/文记者章继军/图

“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已离我们而去。”英国歌手约翰·列侬的话无疑成了现代人快节奏生活的写照。许多来信阳的人们都有这样切身的体会，繁忙在这里停滞，呼吸在这里变得绵长，眼眸在这里清澈，生活调子在此慢下来。学会慢生活，如今已成为许多人的向往。

“慢生活不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。当然，工作重要，但闲暇绝也不能丢，要‘慢’下来，因为‘快’让人错失了很多美好的事物。”

——“慢生活大师”卡尔霍诺语

大排档

小南门是信阳人人皆知的大排档圣地。每到夜晚，招牌会占去公路的一半，双向四车道临时变为两车道。这里集中了信阳的美食小吃，诱惑着大家的胃。每当夜幕降临，三三两两往昏黄的灯下一坐，叫上几盘小菜，抑或是几串烧烤，再来上几瓶啤酒助兴，随性自在。

信阳地锅饭小吃一条街——肖家河地锅饭，也是信阳小吃最有名的地方之一了，说到肖家河那就不得不说说它前面的那条河，信阳城的母亲河——浉河。因为有了浉河，也为肖家河地锅饭一条街增加了些别样的风景。尤其是晚上这里更是热闹非凡。吃完饭，再到浉河边逛逛，消消食，更是人生的一大乐事。

信阳大排档遍地开花，凡是市区繁华地段都能看到热气腾腾的大排档：建设路小南门夜市一条街、贸易广场大排档、肖家河地锅饭、茗阳啤酒广场、羊山八处烧烤、平桥名吃城，中山路口、东风路口、文化中心等中心城区的繁华路口街道上散布着各种大排档和烧烤摊。

资深吃货网友总结信阳大排档：“吃烤鱼就去消防队刘老幺，吃锅就去大胡子和老张，吃大骨头就去妥记，吃螃蟹去姚师傅，吃烤串去八处。”跟着行家吃，准没错。

南湾大坝·鸡公山

说起夜晚消暑，很多信阳人的第一选择还是南湾大坝了吧。每至夏夜便有三五成群的市民相邀来到大坝上休闲乘凉。伴着皎洁的月色，湖面吹来的凉风带来阵阵清凉和舒爽，一切的一切显得如此宁静，在这样的大坝上乘凉无疑是一种享受。

邀上三五好友，带点小吃零食坐在大坝上唠嗑也是件很惬意的事情。

小贴士:乘凉离去时，最好把垃圾也一起带走，南湾湖是信阳人的大水缸，不要为一己之私而污染她。

提起市区外的避暑胜地，那就不得不提与庐山、北戴河、莫干山并称中国四大避暑胜地的鸡公山了。

鸡公山海拔不高，但位置独特，有高山气候，却无高山反应，特别适宜疗养避暑。鸡公山盛夏无暑，气候凉爽，夏季平均气温24℃，“午前如春，午后如秋，夜如初冬”，享有“三伏炎蒸人欲死，清凉到此顿疑仙”之美传。

鸡公山地址：河南省信阳市浉河区

鸡公山门票：80元/人，学生票价40元/人。景区内进山车来回30元/人，单次是20元/人。各景点一律取消收费。

鸡公山开放时间：7：00-18：00

信阳马鞍马术俱乐部

远离城市的嘈杂、沉闷和压抑，让我们尽情释放回归自然，在开阔的马场策马奔腾，在阵阵的嘶鸣中欣赏身姿飘逸的马儿。

信阳马鞍马术俱乐部是信阳唯一一家以专业马术运动为主题的顶级私人俱乐部。俱乐部位于风景优美的马鞍山村，距市区10分钟车程，占地面积50亩。处于先进水平的户外马术场地。马术俱乐部拥有欧洲温血马、纯血马、国产伊利马等，每一匹马都训练有素，马场、马厩、训练设施以及骑乘教练均具备世界顶级水准。

地址：十三里桥乡马鞍山村

南湾水上乐园

荡漾明澈碧波的巨大泳池，复制汹涌波涛的人造海浪，以及让人眼花缭乱的水上项目，和随处可见的遮阴凉棚，共同将酷暑赶走，为炎炎夏日带来一份酷爽清凉。亲水、戏水、游水、玩水、乐水，与水的亲密互动中感受别具一格的凉爽和欢乐。”看到这样的宣传语，你还不心动吗？

交通：市内坐2路公交车南湾方向终点站下车即到、或乘坐25路公交南湾方向终点站下车步行通过党校桥至游乐园，步行大概十分钟。

咖啡馆

不用去在意窗外的酷热，慵懒地闲坐在咖啡屋里，伴着舒缓的音乐静静地品味一本书、或与三两好友捧一杯飘着绵密奶泡的咖啡聊上一下午……对现代年轻人来说，没有比咖啡馆更合适的避暑天堂了。

近年来，风格各异的咖啡馆和西餐厅如雨后春笋，纷纷涌现。这些店，有的怀旧，有的时尚，有的简约，有的温馨，还有的充满了异域风情。找一家僻静的咖啡馆，点上一杯卡布其诺，浮生偷得半日闲，在和谐宁静、充满情调的咖啡馆，涤去心灵的浮躁，任心情放飞，享受那份悠闲的午后时光，一份美丽的心情油然而生。

推荐

博客小街

地址：羊山新区百花园博物馆正背后博客小街西厅

订餐电话：0376-6507888

今典故事

地址：信阳市浉河区中山路和新华中路交叉口鑫鑫广场一到二层（千盛百货对面）

订餐电话：0376-3283366

浉河边·河边茶座

河流是一座城市的幸运，浉河穿城而过，给信阳增添了几分灵气，也给信阳市民带来了休闲纳凉的好去处。

炎热的夏季，坐在浉河边的长椅上，吹着柳树拂来的微风，喝上一碗沁人心脾的冰镇石凉粉，那是一件多么令人享受的事情。

河边的茶座也是一个消磨时光的好去处，夏季夜晚凉风习习，垂柳依依，约上三两好友，点一壶毛尖、纳凉、谈心、品茶、赏夜景。茶香萦绕，美景在前，让外地人羡艳不已，连连连感慨“不辞长做信阳人。”

市内游泳馆

炎炎夏日，酷暑难耐，没有比游泳更好的运动方式了，既锻炼身体，又祛暑消夏。

在信阳市区，有哪些比较好的市内游泳馆呢？

锦江游泳馆

锦江游泳馆是以国际标准打造的专业游泳池，也是目前信阳市规模最大、最高档的恒温游泳池之一，长50m宽25m深度1.3~2m，采用的是最先进的24小时循环系统，以氯和臭氧为主要消毒方式的健康安全游泳池。同时为宾客免费提供浴巾，沐浴露，洗发水，护发素等洗漱用品。

开放时间:08:00-22:30

地址：信阳市羊山新区新二十四大街与新七大道交叉口。

咨询电话0376-7680318

东方夏威夷恒温游泳馆

开放时间13：30-21：00

地址：信阳市浉河区沿河大道滨河北路浉河公园后门

电话：0376-8018888

沙特健身星河湾恒温游泳馆

地址：浉河区人民路金通大酒店院内

书店·图书馆

炎炎夏日，去书店、图书馆等处蹭凉充电成了学生们的最爱。

一到暑假，市内不少书店门庭若市，书架前、过道上、休息区全是看书的人，其中学生群体无疑是主角，他们在补充知识的同时，也在这里避暑纳凉。对家长来说，孩子在书店看书，不用担心他们的安全问题，相对于外出游玩，更让人放心。

相较于热闹的书店，不少市民更喜欢安静的图书馆，他们或静静地坐着专注看书，或在书架前仔细挑选书籍。这里既清凉又清静，不仅学习氛围好，还能养心静气。

推荐：信阳市新华书店图书音像城：信阳市礼节路20号

信阳市图书馆：信阳市羊山新区市政府右前方

真人cs

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