22岁女子脚疼得走不了路，医生一句话道出原因，年轻人纷纷中招

猛犸新闻·东方今报记者 夏雨 视频报道

江苏淮安，12月7日。冬季气温持续走低，不少市民都将自己裹得严严实实，但是有一些年轻人却反其道而行之，流行“露脚踝”。淮安一名22岁女孩小张外出时喜欢将脚踝露出，前几天，没想到脚疼得走不了路。小张总感觉踝关节疼痛、麻木发冷，又酸又胀，皮肤颜色呈青紫色。到医院一检查，患上了踝关节炎。

在接受采访时，小张表示：白天的时候会非常疼，非常想回家泡脚，泡完之后疼痛缓解的很好，但第二天出门一遇风就会更加疼了。

经检查，小张被确诊为踝关节炎，需要进行针灸配合中药熏灸治疗。医生表示，最近像小张这样的患者明显增多，冬季是关节疼痛的高发期，医院门诊每天都会接诊十几位关节疼痛患者。而在街头走访发现，不少年轻人上身穿的比较多，但下身却露出一截脚踝。

淮安市中医院风湿科主治中医师 李成表示：中医上讲“热从头出 寒从脚入”脚踝这个位置本身处于人体的末梢，血供相对而言较差，这时候脚踝暴露于寒风之中，容易寒邪从脚踝进入人体，导致寒邪侵犯人体，出现了一些人体的气血循环受阻，一些风湿痹症比如像关节炎，老寒腿就会容易出现。

脚部的防寒首先是选择一双保温保暖的鞋子；第二个睡觉的时候可以做一些泡脚或者足底按摩；如果有条件的情况下 可以选择使用一些艾叶等中药进行足浴，它这个效果会更好。