清明祭祖 老辈儿的习俗你造吗？

阳春三月，莺飞草长。随着清明节的临近，不少人开始盘算着何时祭祖扫墓。清明节祭祖扫墓是人们追思先人的重要活动，但不少人却对如何祭祖扫墓了解较少。今天，今报君就跟大家谈谈有关清明出游和祭祖扫墓的一些重要习俗和禁忌。□东方今报记者 高超

  ◎祭祖准备

  按照旧俗，乡下的人们在扫墓时都要携带纸钱、酒食、水果、糕点等物品到坟地，将食物供祭在先人墓前，再将纸钱焚烧，并为坟墓培上新土、在坟头压上白纸。叩头行礼祭拜完毕后，将部分祭品留在坟地，剩下的则带回家中享用。

  “清明这天，子女都要给死去的亲人上坟，将提前折叠好的纸元宝烧给先人，一边焚烧一边向先人诉说家族的近况，并祈求先人的保佑。”家住焦作市中星街道办的张阿姨告诉记者，“最重要的是一定要在坟头压上一张白纸，表示后继有人，子孙兴旺。”

  ◎祭祖习俗和禁忌

  ●清明节扫墓、拜祭时，着装以肃穆端庄为宜，最忌穿大红大紫的鲜艳衣服。当然，新人或添的新丁要穿红衣服，以表达向先祖报喜之意。本命年之人也可在里边穿红。

  ●孕妇避免扫墓。清明时节是非常拥挤的，再加上扫墓的气象和周边环境均不利于胎儿安全，故孕妇不宜参加此类活动。

  ●在扫墓时，除了摆放鲜花外，也可在墓前插几枝新柳，以表达追思之意。如果条件允许的话，也可在墓地周围栽种几株松柏，这些都是荫庇子孙、辟邪扶正的善举。

  ●不可在墓地拍照。人们扫墓是为了祭祖而非玩乐，所以扫墓时一定要心怀敬意，不宜随意拍照，过于轻浮。

  ●外出游玩时最好是结伴而行，避开背阴的山沟及荒野之地。如在野外遇到墓地，则要心怀虔诚之心走过，切不可喧哗、吵闹或有其他亵渎之事。

  ●清明节也是迁坟的好日子。迁坟前，要给新墓地选好地方，选择视野宽阔、前案后山、山环水抱的生旺之地迁祖坟，这样才能起到富贵绵延、子孙兴旺的效果。

  ◎祭祖注意事项

  ●清明时节雨纷纷，查询天气很重要。清明节前后，天气变化无常，早晚温差大，老人、儿童、孕妇和身体虚弱的人很容易遭受风寒侵袭，患上感冒。扫墓、踏青时出门不宜过早，要注意增添衣物保暖。

  ●有花粉过敏史的人出游前应随身携带抗过敏的药物，并戴上口罩、手套等“防护装备”。另外，患有急性病、身体弱或过敏体质的人群，要尽量少去踏青，避免直接接触各类容易诱发过敏症状的植物，以防止过敏性皮炎的发作。

  ●扫墓时一般要焚烧纸钱，但这会产生烟灰，容易对眼睛造成意外伤害。一旦焚烧后的烟灰、空中飘飞的粉尘进入眼睛，就会引起眼部过敏、角膜炎、结膜炎等症状。如果出现这种情况，要及时用清水或随身携带的矿泉水冲洗眼睛，简单处理后到眼科就诊。

  ●老人在扫墓时最好拄拐杖，并且需要有家人陪同。此外，若有儿童随去，家长需看护好儿童，禁止其攀爬，以防出现意外。

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