许情：自我调节充实过好每一天

2016-01-16 05:19:16 来源：责任编辑：

姓名：许情

年龄：43岁

职业：

减肥养生店主

▶2015年，许情过得酸甜苦辣、五味杂陈，照顾家里老人和孩子，操心店里的事，很多东西都自己扛着，以至于回忆这一年，竟过得有些忙忙碌碌。对于这一年，许情给自己打了85分。

□东方今报见习记者乔亚莉/文记者章继军/图

生活不易，乐观面对

四十多岁的年纪，上有老下有小，肩上的任务其实蛮大的，但许情感觉自己的性格和心态挺好，只要开开心心、平平淡淡地过好每一天就行。

生活就是柴米油盐酱醋茶，各种琐碎的事情交融在一起，遇到不开心的事，她会自我调节。2015年，家里亲人的离开，让她伤心难过了很久。这一年，许情开了一个养生美容小店，虽然店面不大，但从选址到装修设计，到后期运营把口碑做出来，也耗费了不少心思。

“很多姐妹来店里做养生减肥，一两个疗程下来，有减下来十几斤的，也有的只减下来几斤，想减肥成功，关键还是要坚持。”许情告诉记者。

许情是那种快言快语，比较爽朗的人，无论是50后还是90后她都能玩到一起，她也喜欢自拍，在许情的手机里有不少自己的自拍照，2015年深秋，许情穿了个黑色大衣，踩着高跟鞋和一个90后的朋友去天润吃饭，当时有记者在那里采访，一眼就看向她们，要采访她。“估计是我这身行头比较拉风。”许情笑着说。

有时候，许情会忙里偷闲给自己放松一下，到外地旅游，印象最深的就是2015年夏天，和自己的闺蜜一起去厦门旅游，呆了五六天，看着大城市的繁华，灯红酒绿，路人们行色匆匆，觉得生活也许就是这样，有辛苦有轻松。

爱臭美的时尚大姐

在许情家里镜子非常多，光卧室就有三个镜子，左边墙一个，右边也有一个，窗边还挂了一个。每次出门，许情都会左边照一下，右边照一下，走到窗前再瞅几眼，觉得自己美美的，才会出门。许情告诉记者，自己从小就喜欢照镜子，爱臭美，到现在臭美已经成了自己的习惯，姐妹们为此还给她起了个绰号。

现实生活中，不少年过四十的女性都会身体发福，但是看到许情还是让人惊叹了一把，虽然岁月也在她的脸上留下了些许印记，但是在举手投足之间、着装扮相上依旧能看出她的气质。生活的压力并没有让她变成一个邋遢不讲究的黄脸婆。

作为一个养生达人，许情告诉记者，要一直保持好身材，首先在饮食上要注意，少食多餐，她表示自己一直坚持这样的一种生活习惯，早饭一定要吃，中餐不要暴饮暴食，吃个七八分饱。“女生多吃苹果对皮肤好，还可以减肥。”许情表示，她自己每天上午一个苹果，下午一个苹果。

许情常常会把自己的一些养生技巧、保养心得分享给一些爱美的姐妹，希望她们也能保持好身材、好气质和好心态。

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