预防胆囊结石 从生活细节入手

     □记者 王丹 通讯员 王小燕

    东方今报洛阳讯 胆囊结石主要为胆固醇性结石或以胆固醇为主的混合性结石，其发病率随年龄的增长而逐渐增高。它是危害人类健康的常见病和多发病，并呈不断上升的趋势。市第三人民医院（原铁路医院）消化内科副主任、副主任医师姚路静介绍说，曾有一名67岁男子，因右上腹疼痛伴有恶心、呕吐前来消化内科门诊就诊，经询问得知该男子一周前出现腹部疼痛等症状，以为是胃病，自行服用止痛药，但症状持续性加重，且其具有40余年的饮酒史，喜欢吃肉，体重严重超标，经B超检查，胆囊结石，胆囊体积增大，最终确诊为胆囊结石合并胆囊炎。

    根据患者病史、症状、体征及相关检查结果，姚路静给予患者抗感染、抑酸及营养补液等对症治疗，并叮嘱患者以后要长期清淡饮食、禁食油腻食物，加强体育锻炼，住院治疗10天后，患者症状明显减轻，复查B超提示：胆囊体积恢复正常。“这种通过药物来治疗的方法一般适用于胆囊结石合并急性胆囊炎，若胆囊结石嵌顿、胆囊坏疽或化脓的患者，建议到外科进行手术治疗。因胆囊结石合并急性胆囊炎的症状和胃病十分相似，所以，当出现腹疼、呕吐等症状时，一定要及时到医院就诊，明确病因，及时诊治。”姚路静说。

    因胆囊结石与人们的生活习惯、饮食规律等有密切的联系，所以，从生活细节入手可减少胆囊结石发生的几率。姚路静提醒说，要经常进行运动锻炼，注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯，有规律地进食。饮食要清淡，食物要荤素搭配；一定要吃早餐，尽量少食油腻、炸烤食物以及胆固醇含量高的食物，忌烟酒及辛辣食物；要减少诱发结石的危险因素。研究表明，肥胖、高脂饮食和血脂异常是诱发结石发病的危险因素。在合理饮食的基础上，要定期检查腹部B超、血脂等，及时发现和控制高血脂症、高血压和糖尿病等容易引起结石的疾病;对于肥胖者要注意减肥，恢复正常的体重；保持良好的精神状态。研究表明，情绪波动、精神刺激可导致血脂、胆汁成分等发生异常，促进结石发生。所以，预防结石要修身养性、少发火，做到心情舒畅。

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    姚路静，洛阳市第三人民医院（原铁路医院）消化内科副主任、副主任医师，擅长乙肝、丙肝、肝硬化、自免肝、酒精肝、药物肝等各种肝病及胃肠道等消化系统疾病的诊治。洛阳市第三人民医院（原铁路医院）消化内科设备先进、技术力量雄厚，拥有电子胃镜、肠镜、DSA造影机等先进设备和一批优秀的医师。在胃肠病、肝病及其他内科疑难重症诊治方面，拥有丰富的经验，尤其是在胃肠镜下治疗消化系统及肿瘤微创治疗方面，拥有独到之处，处于豫西先进水平。咨询电话：0379-62723717。

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