我的情绪我做主——管城区外国语小学振兴路校区线上德育课堂开讲啦

　　大象新闻记者 龚丰硕 通讯员 高 京/图文

　　突如其来的疫情打断了正常的教学秩序，居家学习期间，孩子们难免会面临各种各样的心理问题。为进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极向上的健康心态，提高其自我调适能力，11月7日，管城区外国语小学振兴路校区“我的情绪我做主”线上德育课堂开讲啦!

　　本次德育课堂从情绪的基本类型、情绪对人的影响、如何摆脱不良的情绪、共享心情的感悟四个方面进行讲解，让学生了解不同情绪对自身的影响。

　　课堂上，老师让孩子们通过游戏体验和感受情绪的存在，观察自己的情绪，明白情绪是由事情引起的内心感受，是人人都有的，认识到不同的情绪会给自身带来不同的影响。

　　最后，老师分享了自己的心情感悟：“你不能左右天气，但你可以改变心情”、“你不能控制他人，但你可以掌握自己”、“你不能样样顺利，但你可以事事尽心”。

　　有了健康的情绪，才能正确、从容地面对一切，通过活动，孩子们知道了如何管理自己的情绪，做自己情绪的主人。通过线上德育课堂，增强了孩子居家学习期间的情绪调节能力。为了师生心理健康，管城区外国语小学振兴路校区将继续在探索的路上不断前行。