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常州京城皮肤病医院高志新:黄褐斑三分治,七分养!这3个日常保养措施需做好!

来源:搜狐 2022-03-04 17:55:07
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  黄褐斑是困扰女性朋友的皮肤问题,它是一种后天的色素沉着性皮肤病,为褐色的不规则斑点,多数会对称、成片状分布。比较容易出现在面颊两侧,眼皮、额头、鼻子、嘴唇、下巴突起部位。老百姓常说的妊娠斑、蝴蝶斑、肝斑等在医学上其实都属于黄褐斑。黄褐斑在亚洲女性中发生率很高,大约有90%的黄褐斑患者是女性,而且成因复杂,难治愈,易复发。

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  常州京城皮肤病医院提出黄褐斑的发病原理非常复杂,详细的致病机制尚未明确,一般是多种因素共同参与诱发了黄褐斑。如紫外线、激素水平(口服避孕药、怀孕等)、遗传、营养水平、精神状态、熬夜、化妆品及护肤品使用不当、其他疾病等。黄褐斑诊断不难,但治疗起来比较困难,易复发,难彻底,治疗周期长,要做好长期抗战的心理准备,尽早诊断,尽早治疗。因每个患者情况不同,病因多样,需联合多种治疗手段才能达到比较理想的效果。

  常州京城皮肤病医院高志新主任提出:黄褐斑日常保养非常重要,主要注意以下几点:

  1、 避免紫外线照射

  紫外线是诱发黄褐斑或者加重黄褐斑最首要的因素。紫外线可以刺激皮肤里的黑色素细胞产生更多黑色素细胞。因此在过度如晒后,黄褐斑会加重,因此夏天会出现症状加重的情况。故防晒非常重要,可以使用防晒衣、防晒伞物理防晒,同时配合使用防晒产品。做好日常护肤、补水,修复皮肤屏障功能。

  2、 注意激素水平变化。

  研究表明怀孕中、生产后的女性发生黄褐斑的几率增大。另外月经周期紊乱、口服避孕药、激素替代治疗等因素也容易导致黄褐斑形成。所以大家要特别注意药物的使用。

  3、 要保持规律作息、多做运动,保持愉悦心情,适当释放压力,避免过度紧张和焦虑,避免熬夜,健康饮食,多食用蔬菜水果维生素C含量高的食物,有助于抑制黑色素的生成。饮食清淡,尽量不要吃辛辣刺激性食物。

  一般来说,黄褐斑的治疗是一个循序渐进的过程,治疗宜早不宜迟,三分治,七分养,经过综合治疗黄褐斑就会淡化祛除。

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