走对减肥之路 让别的胖子哭去吧

     想从胖妞变身女神吗 东方今报联合知名减肥机构 为您量身打造“变身计划”

    ▶三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁。

    ▶都五月了，都谁谁谁还在吃吃睡睡。是不是还幻想着总有一天，你眼一闭一睁，就能瘦成一道闪电？醒醒吧，现在你还不减肥，是不准备出门了吗？告诉你，胖子是没有夏天的！

    □东方今报记者 刘羽

    身材走样  你还不着急？

    记不记得前几天，初看袁珊珊亮出的马甲线，你张开你那还塞着鸡腿儿的大嘴，流着口水照了照镜子，自我安慰地说一句：“我也有马甲啊，不过是羽绒马甲而已！”

    小姑娘，你不要这么秀逗了好不好！羽绒马甲——我的天，你还好意思说出口。咱颜值本来就low掉了，现在年纪不到三十，身材还走了样。“半老徐娘”真的就要认命了吗？看看商场里一件一件翩跹的连衣裙，难道说你不心动？我不信！

    听我跟你说一组数据：“目前，中国已成为世界第二大肥胖国，肥胖人数仅次于美国。过去30年里，4600万成人肥胖，3亿人超重！”好了，站直了，低头看看脚趾，发现了没有，根本看不到“有木有”——被挺起的圆鼓鼓的肚子挡住了视线，对不对！

    别再做梦啦，别再祈求路过的各位神仙哥哥、姐姐、大叔、大婶来拯救你了，没用的！老话说得好：“生命在于运动！”快快加入俺们的“女神计划”吧，“想瘦就是那么两三周”。

    科学计划  不再肉堆肉

    什么水果减肥餐、按摩减肥针、燃脂沐浴液……统统扔一边。让我们边运动边流汗，边大踏步地走在减肥之路上，雄赳赳气昂昂吧！记住：“女神计划”不同于普通的健身夏令营，它不会不让你吃肉只让你喝水、不让你休息只让你锻炼；它更加人性化，也更加个性化，它会针对你的“体脂比”列出属于你的“减肥计划书”，让你锻炼并快乐着，慢慢地变瘦变美丽。

    悄悄告诉你，我们小区后门儿有一家健身房，长得不帅的男私人教练每小时课时费明码标价200元人民币。而我们的“女神计划”私人教练，个个风华正茂、帅得掉渣，从早上6点到晚上10点，带着你晨练、午餐、强化训练，收费还“同城最低”。掰着指头算算，21天，每天16个小时，不仅能减肥健身，单是光看帅哥那也是极好的。

    专业配备 就是要你瘦

    ◎最牛运动男神当教练

    训练总教头：吕涛，已婚，80后。2012年河南省健美比赛亚军，专业健美运动员、亚洲体适能高级私人教练、国际注册营养师。

    外援私教：王宁，外号“肌肉二哥、南京大胸王”， 2009年全国健美锦标赛90公斤级以上冠军、2012年香港国际健美邀请赛90公斤以上级冠军、2012年吉成之夜90公斤以上级冠军，中国健身健美营养专家、著名健美运动员、国家一级健身健美裁判。

    总教头能很好地控制自己的体重，参加各种健美比赛前，总是能20天瘦20斤，轻松拥有八块腹肌外加“人鱼线”。据说，他还有秘密武器——重量级健美教练将空降“女神计划”，客串指导。

    ◎最繁华商业区去锻炼

    活动地点：锦艺城A座14楼1403

    地铁、BRT、公交，各种换乘各种“飞”，方便来去自由行。你要是愿意步行，那是再好不过了，“计划”还没开始，你已经赢啦！

    ◎最下血本暑期“变身计”

    活动时间：6月8日开始，27日结束

    三周时间，在装修超百万的专业健身会所集中训练。室外有氧训练，莱美搏击、瑜伽、舞蹈、器械、户外拓展训练等，一应俱全。不怕你不瘦，只怕你不来！

    出了一身汗，再去淋浴间冲个澡。开开心心唱起来：“我爱洗澡皮肤好好……”

    ◎最养眼减肥计划——

    女神加油，“男生止步”

    目标对象：身体健康的年满18岁的女性，只要你对你的体重不满意，都可以打电话骚扰我们的帅哥接线员，咨询报名情况。

    预期效果：三周减掉原体重的15%~20%（会根据身高体重比，签订目标责任书）。

    目标人数：10人（你报名，我筛选。择优录取，进入“计划”模式。）

    第一期“变身计”我们只招收女神，男生们也别泄气，等“男神季”，娃娃们还有“小胖季”。咱不见不散！详情咨询（0371）60609112、60609118。

版权与免责声明

网络爆料台 随时随地