献血救人，尽早母乳喂养，按计划预防接种，正确使用安全套，以及正确测量腋下体温，测量脉搏，拨打120、119等7种必备的健康基本技能，都被列入中国公民66条健康素养。昨天上午，卫生部发布《中国公民健康素养——基本知识与技能释义》，界定了我国公民目前应掌握的、与生活方式和健康密切相关的基本知识与技能，并对健康素养的66条内容分别做了简明扼要的阐释。
献血救人成中国公民健康素养
    在《中国公民健康素养》中，献血救人被列入中国公民的健康素养之一。国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。此外，正确使用安全套，可减少感染艾滋病、性病的危险，孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食，要按照计划免疫程序进行预防接种等，也被一一列入中国公民的健康素养。
健康包括生理、心理等方面
“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。”在《中国公民健康素养》中，对健康概念进行了全面的认定。专家表示，每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，市民重视和维护心理健康非常重要。在遇到心理问题时，还应主动寻求帮助。
    在倡导的健康生活方式中，还包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 新华