俗话说，“眼睛是心灵的窗户”，意指一个人的眼神可以反映出其心态和情绪。事实上，眼睛与人体的关系远不止此，它是机体健康状况的局部投影。通过对眼睛的观察，可以判断机体的健康状况，并为某些疾病的诊断提供线索。
    我们可以观察眼睛各部分的颜色。比如眼白发红，常提示心肺有热；眼白发黄，往往是湿热内盛，可能病发黄疸。内眼角色淡多是贫血的象征。眼睑发黑表示机体存在寒湿内停或肾虚的状态，如重度神经衰弱、性生活过频、过度疲劳、肝肾功能衰竭等病症，也有些是功能性紊乱造成的。所以，出现类似眼睑灰暗时，应及时改善生活习惯，注意休息和调节饮食。
    如经过自行调理仍不能改善，应进一步检查。如果黑眼球周围出现绿色或黄棕色带，宽1～3毫米，则是儿童的一种少见病症——肝豆状核变性。这种病主要是遗传性铜代谢障碍，应及时治疗；而老年人黑眼球周围出现白环，多是衰老的表现，也称老化环，是血中胆固醇增高所致，对中风的发生有预警作用。就瞳孔而言，我国为黄种人，正常瞳孔呈黑色，清澈明亮，若瞳孔区域由黑变白，最常见的原因是老年性白内障，表现为视物不清，而瞳孔内呈现红色，是眼内有出血性疾病，如再生障碍性贫血、白血病、眼外伤等。
    学会看人“眼色”，一旦发现异常，我们应该及时去正规医院接受诊断和治疗，为疾病的早日痊愈争取时间。 生时