□今报记者 王雁蕊 封宁 万道静
    常言道：“吹面不寒杨柳风。”春天的风，是最让人心情愉快的，沐浴在春风中，人们总有欣欣然的感觉，但是你可别以为“春风姑娘”就是表面上的那副温柔脾气，在中医专家眼里，春风很“邪”，一阵看似温柔的春风吹过，不知得让多少人往医院跑！早春时节，还是学一点“防风术”好。
防患于未然“避”面瘫
    春季早晚温差大，我省风沙天气又比较多，在一些医院的针灸科记者了解到，面瘫患者近期也明显多了起来。河南中医学院第三附属医院副主任医师崔书克介绍说，面瘫属于中风的一种，但症状比较轻，患者往往表现为一侧口眼歪斜、嘴角下垂，若不及时治疗随着时间的推移症状会逐渐加重。因此治疗面瘫越早恢复越好，患者一旦出现以上症状就应及时到医院就医。此外，除了药物治疗外，针灸对面瘫也有着较好的疗效。
    但不管治疗方法多么好都不如防患于未然。因此，生活中人们要注意保暖，避免大风直接吹袭。平时要做些慢跑、散步等适宜的体育锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，以提高自身免疫力，增加抗病能力。
干燥让鼻血常光顾
    清明小长假，阳阳和“驴友”包了卧铺车到外地旅游。回来的途中，阳阳向“驴友”诉苦：每天早上起床一洗脸就会流鼻血，而且每年一到春天她就流鼻血。经验丰富的“驴友”告诉她，在春天，可以捡点“毛毛虫”，也就是杨絮，洗干净煮水喝，治流鼻血很有用。
    阳阳有点疑惑，想找专家问问，为什么春天老会流鼻血，需不需要治疗，“毛毛虫”煮水真的能治流鼻血吗？“经常流鼻血，可能是局部原因引起的，如鼻中隔偏曲；也可能是全身的因素引起的，如血液病、肝病、肾病。”河南中医学院第一附属医院耳鼻喉科主任医师李莹说，“春季和秋季都是鼻出血的高发季节，主要是天气干燥引起的。”
    在春季，一般来说儿童容易流鼻血，这是因为儿童的发育不是很成熟，腺体分泌比较少，鼻腔容易干燥引起流血。大人也有可能因为高血压而流鼻血，所以经常性的流鼻血，要小心背后是否有更大的危机隐藏着，最好去找医生做个彻底的检查。
    李莹告诉记者，“毛毛虫”在临床上并没有入药，能否治流鼻血，无从考究。对于春季经常流鼻血的人，最好先排除全身因素引起的流鼻血。如果是天气干燥引起的流鼻血，可以局部用药，起到清热止血的作用，也可以煮点清热止血的中草药来防止流鼻血，如白茅根。
    李莹介绍，为了缓解不适，有些人会不自觉地抠挖鼻腔，这样反而会伤害鼻黏膜，使症状加重，还容易使细菌入侵。在日常生活中，大家要养成良好的卫生习惯，注意保健。日常饮食上，少吃煎炸及油腻食品，多吃蔬菜和水果，多喝水或清淡饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、维生素A、维生素B
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疫苗防传染病效果最好
    春季，是各种细菌、病毒重新活跃的时候，此时是多种传染病的高发季节。除了感冒、流感外，流行性脑膜炎（简称流脑）、麻疹、风疹、猩红热、水痘等也是春季高发传染病，对于这些呼吸道疾病，最有效、便捷的方法就是注射疫苗。
    很多人认为麻疹、水痘、流脑等是儿童的专利，成人一般不会染病，其实并不是这样。“只要是没有感染过的人，包括成人，都有可能感染麻疹、水痘、流脑、风疹等疾病。”河南省疾控中心免疫预防与规划所所长、主任医师刁琳琪介绍说，从上世纪60年代中期，我们国家开展了针对儿童的免疫接种。在疫苗出现前，麻疹、流脑等传染病的发病人群主要是婴幼儿，疫苗应用后，接种过疫苗的儿童获得有效免疫，发病率逐渐降低，但是有些成年人由于自然感染（或疫苗接种）后抗体水平逐年递减，一部分人已经失去了对致病菌的免疫抵抗能力，成为易感人群。
    此外，近年来在农民工中暴发呼吸系统传染病的事件时有发生。一些农民工群体成为春季传染病的高发人群，原因是从农村来城市务工的农民原本在农村或山区居住，空气清新，接触病原体的机会较少，且很多人没有接种过疫苗，到了城市以后对传染病缺乏免疫能力，再加上居住在通风不良的集体宿舍里，个人卫生打理不当，所以更易染病。
提高免疫力 预防口腔溃疡
“春季气候干燥，天气变化反复无常，容易影响人体免疫功能，引发口腔溃疡。”郑州市口腔医院牙周黏膜科主任孙予说。
    口腔溃疡可分为复发性口腔溃疡、单纯性口腔溃疡和创伤性口腔溃疡。复发性口腔溃疡不分季节，发病次数比较频繁，在成人中比较常见，主要原因是免疫能力低、抵抗力弱。单纯性口腔溃疡主要是由病毒引起的，偶尔发作，儿童是易发人群。创伤性口腔溃疡多是因为牙齿发炎，造成牙齿周围溃烂。
    孙予说，预防口腔溃疡可经常锻炼身体以增强免疫力，平时少吃辛辣食物，少喝酒，多吃蔬菜和水果，养成饭后漱口的好习惯。服用维生素类药物如维生素C等也能起到治疗的作用。