入春以来，因关节疼痛或僵硬的患者多了不少，医生指出，由于春季天气和气压多变再加上传染病多发，很容易引起关节不适，因此一方面要多注意生活细节，另外治疗时还要注意用药规范。那么，应该从哪几个方面预防和治疗关节病呢？ 今报记者 封宁
风湿病复发关节疼痛难耐
“医生，最近关节疼得我生活都无法自理了，给我想办法治一治吧。”一到医院，林女士就痛苦地坐在了风湿科医生的面前，满面愁容地诉说起了自己的症状，“去年冬天，我风湿性关节炎控制得还挺好的，关节僵硬、疼痛的情况也大为缓解。可没想到天气暖和了，我的关节反而越来越不舒服了，最近几天右手手腕痛得没法抬。”
春季气温气压多变是主因
    在河南中医学院第一附属医院、郑州大学第一附属医院、郑州市第五人民医院等省会几家医院的风湿免疫科采访时记者了解到，像林女士这样的风湿病患者并不在少数，入春后呈现增多的趋势。那么，这些关节病为何到了春季突然发作呢？
    河南中医学院第一附属医院风湿科主任医师冯福海告诉记者，林女士的情况属于典型的风湿性关节炎，虽然其他季节病情控制得很不错，但一到春季就很容易旧病复发，出现关节疼、僵硬、指端困的症状。谈到春季风湿性关节炎容易发作的原因时，冯福海分析认为，春季天气忽冷忽热、气压忽高忽低，会导致关节腔压力改变，有关节炎的患者自然就会感觉到关节不舒服。同时，春季各类传染病多发，风湿性关节炎患者也很容易因感染病毒而诱发旧病。
医生支招应对各类风湿病
    郑州市第五人民医院风湿免疫科主任史丽璞则说，风湿性关节炎是中医的说法，西医将类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、干燥综合征、硬皮病、皮肌炎等100多种由风湿引起的关节症状统称为风湿病。入春后，类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎、骨关节炎发病率都比较高。因此，有风湿病史的人应注意防寒保暖，避免过早减衣。天热需要减衣时应从上身往下减，最后再减鞋子，以免寒由脚生。另外，随着天气的转暖要加强锻炼，同时还要预防感冒避免因病毒感染诱发风湿类疾病。平时还要避免进食辛辣刺激性食物和抽烟。
    中医认为酒有活血作用，日常不妨适当饮用一些红酒和保健酒。类风湿性关节炎患者还可以做些理疗、按摩有利于缓解不适。如果不慎受寒的话，应及时用热水泡脚，增加关节血液循环。强直性脊柱炎患者可以在医生指导下做些保健操，对关节功能和脊柱活动度的改善有明显作用。
痛风患者日常饮食多注意
    对于痛风患者而言，发病多因进食了过多海鲜、动物内脏、肉汤、豆制品、啤酒等碳水化合物和高嘌呤类食物，此时患者的大拇脚趾部位一般会出现突然发作的关节红肿、热痛，需要提醒的是发病后一定要及时治疗以免诱发肾结石、泌尿系统结石或者耳郭结石，严重者甚至还会导致肾衰。
    因此，冯福海建议，有痛风史的患者日常饮食中不妨适当多喝一些碳酸类饮料，饮食以碱性食品为主，多吃青菜、黄花菜等碱性大的蔬菜，西蓝花、莴笋等由于含嘌呤较高，不宜多吃。还需注意的是，急性期发作的痛风患者应避免热敷和理疗，缓解症状主要靠药物和