夏季天气炎热，出汗增多、运动量增加很容易让孩子维生素缺乏，一些孩子食欲不振、挑食厌食、不吃正餐而过量吃冰淇淋等高热量食物时，则更容易导致脂肪和糖分摄入过多、维生素和各种微量元素缺乏。
    夏季比较容易缺乏的维生素有维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素A等，孩子因此会出现注意力不集中、反应迟钝、学习能力低下、易感冒、精神不振、贫血等症状，不利于孩子的学习和身体发育，家长应当高度重视。专家指出，除了做好科学的饮食搭配外，专业的儿童维生素，家长不妨给孩子适量补充。
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