与压力共舞——外国语小学虹彩路校区开展教师心理健康培训

　　大象新闻•东方今报记者 龚丰硕 通讯员赵莉/图文

　　为进一步丰富教师的心理健康知识，缓解心理压力，提高教师疫情形势下心理调适能力，5月24日，管城回族区外国语小学教育集团虹彩路校区组织开展了教师心理健康培训活动。

　　校区教导主任赵莉从教师目前心理压力状况的调查结果为切入口，引导大家正确面对心理压力，并从日常教学生活中应该如何正确应对心理压力和如何调试心理压力等方面，运用理论结合实际的方式为老师们进行深入的解析。此次心理培训内容贴近教师的生活，推荐试用的调试方法在日常生活中易操作，唤醒了教师心理健康自我教育的主观意识。

　　青年教师张晓娜深切体会到：作为教师，只有心理健康、心态平稳，乐观宽容，笑对人生，善待每位学生，不断转变自己，才能提高自己的工作、生活质量。

　　校区执行校长乔伟敏谈道：此次活动丰富了全体教师的心理学知识，教会了教师把心理学知识巧妙运用到实践中，让教师们学会了如何正视压力，调适自我，增强了教师热爱生活和爱岗敬业的意识。活动推动了校区心理健康教育工作的开展，促进了师生的身心健康成长，为打赢疫情保卫战，奠定了基础。”