居家心晴 共筑心防——五里堡小学开展线上心理健康教育课

大象新闻.东方今报记者 龚丰硕 通讯员 王琳 图文

　　为做好疫情期间居家隔离学生心理健康疏导，优化学生的心理素质，促进学生身心健康成长，郑州市管城回族区五里堡小学开展线上心理健康主题教育，关注学生的心理健康。

　　4月22日下午，五里堡小学心理教师王琳利用班会时间对居家学生开展“居家心晴 共筑心防”的线上心理健康教育课。课堂上同学们不仅分享了自己居家上网课时的表现，还在心理教师的引导下罗列了自己一天的情绪变化，以此来认知自己的情绪并接纳自己的情绪。同时心理教师向同学们提供了接纳、排解自己消极情绪的练习与方法。引导学生学会自我调节，积极面对疫情，缓解学习和生活中的负面情绪，形成乐观向上的态度，以阳光心态开展线上学习和居家生活，并讲解说明下周安全返校的具体要求。

　　心理健康教育课的开展，增强了学生战胜疫情的力量和信心，提高了学生的心理应对能力。相信在师生的共同努力下，一定能打赢这场抗击疫情之仗，携起手来，共度难关!