暖心战“疫” 健康成长——郑州市管城区东三马路小学开展防疫线上心理健康指导活动

　　东方今报·猛犸新闻记者 龚丰硕 通讯员 夏雪珂

　　为引导学生进行积极的心理防护，保持健康心态，正确应对负面情绪，减少疫情对学生学业、心理的影响。1月23日，管城回族区东三马路小学从细节出发，开展线上心理健康指导，做好学生和家长的心理健康预防和指导工作。

　　在学校疫情防控领导小组的带领下，各班班主任第一时间了解班级涉疫学生情况，对隔离学生进行跟踪辅导，了解隔离状况。对因疫情集中隔离致生活困难的学生进行统计上报，对正在居家隔离和集中隔离的学生进行一对一进行信息电话交流，切实了解他们的思想、学习和身体状况，加强家校沟通，帮助隔离学生和家长疏导不良情绪，尽可能解决他们的焦虑感。

　　学校心理教师夏雪珂开展了线上心理辅导课程。课堂开始，老师播放着舒缓的音乐，带着学生开启了放松小游戏，然后讲解了心理疏导的九个小方法，居家亲子关系的六个小技巧，最后带来了“金蝉脱壳”、“踩报纸”两个亲子互动活动。家长和学生热情高涨，积极参与，在舒展身体的同时放松了心灵，拉近了亲子关系。

　　同时各班班主任邀请本班学生与家长一同收看“河南抗疫心理援助”系列公益直播讲座，为学生、老师和家长们及时送去了最需要的方法策略，帮助大家缓解心理压力，加强心理疏导，共同抗击疫情。