呵护眼睛 点亮精彩——管城回族区南小李庄小学开展预防近视主题活动

东方今报猛犸新闻记者 龚丰硕 通讯员 贺慧芳

　　“眼睛是心灵的灯，眼睛若明亮，世界就光明”。为了深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，10月20日，管城回族区南小李庄小学开展了一次以“呵护眼睛点亮精彩”为主题的活动，目的在于帮助队员们认识到爱眼护眼的重要性，培养队员们的爱眼意识。

　　本次队会内容形式多样，主要分为三个方面。首先让队员了解什么是近视以及近视产生的原因，展示我国近视的严峻现状，让队员们们意识到近视的严重性。

　　其次让队员们说一说生活中预防近视的方法。为此发出倡议：不躺着看书;看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，保持一拳、一尺、一寸的距离;连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟;多看绿色植物，使眼睛产生一种十分舒适的感觉。多吃含维生素A的食物。最后提醒队员们有近视倾向的情况，要尽快找专业机构进行检查，按医师要求进行视力矫正。

　　本次活动让队员们对保护眼睛的重要性有了深刻的认识。他们也更加懂得了在日后的生活与学习中怎样更好地保护眼睛，预防近视的发生。同时进一步增强爱眼护眼的意识，有效促进了队员们的健康成长。