郑州枫杨办事处万和社区开展太极运动活动

东方今报 猛犸新闻记者 申子仲 通讯员 贾濛 吴瑞

　　为了进一步在社区内普及传统体育保健项目，创建特色社区文化，活跃社区文化氛围，增强社区居民的健康意识和身体素质。10月11日下午，郑州高新区枫杨办事处万和社区在社区门口广场特开展太极运动活动，许多老年人积极参加。

　　“太极”是我国传统文化领域中一颗璀璨的明珠，一门传统体育运动，是中国传统文化的瑰宝，它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引越来越多的人。在活动现场，太极队队员们身着粉衣，精神抖擞，翩翩舞动，随着太极八法五步的音乐，由静而动，掤、捋、挤、按、採、挒，脚下进、退、顾、盼、定，动作行云 流水，整齐划一，场面蔚为壮观，一招一式都展示着太极的真谛和功力，学员大部分虽已经年过半百，但仍然个个精神抖擞、步子稳扎、淡定自若，动中求静、柔中带刚的拳法让居民领略到了太极的精髓。

　　此次活动营造了全民参与的浓郁氛围，促进了社区建设和发展。在弘扬中华传统文化的同时，提高了群众的健身意识，收到大家的普遍赞誉。大家纷纷表示，这样的活动很有意义，既能强身健体，又修身养性丰富了大家的业余生活。