郑州市第五初级中学利用课间组织学生做眼保健操

东方今报·猛犸新闻记者 龚丰硕 通讯员 许君怡/图文

　　为了保护学生视力、预防近视、提高用眼卫生的意识，并开展健康卫生教育，自开展网课以来，郑州市第五初级中学充分利用每天上下午大课间时间组织学生跟随视频做眼保健操，学生积极配合，各班热情高涨。

　　由于本学期线上上课的特殊性，学生需要长时间面对电子屏幕，容易造成眼疲劳、视力下降等问题。学校考虑到开展健康卫生教育以及学生的用眼问题，组织学生在上下午大课间期间跟随视频做眼保健操。每天做眼保健操可以调整眼及头部的血液循环，改善疲劳，拥有更好的视觉体验。各班主任老师带领学生认真学习眼保健操动作要领。“轻闭双眼，身体坐正……”伴随着舒缓的眼保健操音乐响起，学生们端坐在屏幕前的座位上，跟着节奏认真揉按穴位。

　　这项统一组织学生做眼保健操的活动，能够引导学生培养良好卫生习惯和用眼习惯，为拥有健康明亮的双眼和美好的未来迈出一小步。