科学预防，远离甲流

　　大象新闻·东方今报记者 龚丰硕 通讯员 杨晓博

　　为提高学生预防流感的意识和能力，3月10日，管城回族区外国语小学开展了“科学预防，远离甲流”防控教育系列活动。

　　活动中各中队辅导员通过短视频和PPT的方式带领队员了解了流感的相关知识，学习了有效预防传染病的方法：保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，感到身体疲劳时要及时休息;合理安排体育运动锻炼，增强身体抵抗力;合理安排饮食，均衡摄取蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，有助于提高免疫力;接种疫苗。

　　六(10)中队辅导员朱峻青现场指导队员将他们对预防流感的相关知识制作成手抄报，队员们借助自己的手抄报，向大家分享了预防流感的方法。队员郭旭呼吁大家要加强锻炼，增强自己的身体素质，从而预防病毒的侵蚀。

　　五(13)中队的活动现场队员韩松岩介绍了自己预防流感的方法：在公众场合戴好口罩，严格注意个人卫生，每天勤洗手，勤换洗衣物……三(10)中队的队员则走出教室，围着宣传墙上预防甲流的宣传图画，展开了激烈的讨论。

　　“通过此次活动，队员们不仅认识流感的特点，了解流感的传播途径，还对流感和普通感冒有了一定的认知，最大限度地降低传染率。让我们从预防先行，一起抵抗病毒!”该校德育主任路伟强总结道。