动不动就社恐？是你内心戏太多

    真社恐是病 得治

    李玮：以前我在公共场合，坐电梯只敢站在最后面；如果十字路口人少，我都不敢过马路；当时我以为是害羞、内向，现在才知道那是病，得治。不过，我这顶多叫一丢丢社恐，比起辞职住山洞、1月叫2次救护车好多了。

    王晓娜：四川男子性格孤僻，无法融入集体生活，多次辞职躲在山洞生活3年。在古代，这叫“隐士”，在现代，要被“抓去”上微博。评论区不少人说理解这男子，而我还不如他，同为社恐，连个山洞都找不着……

    董芳芳：看到这两个社恐病例，我才发现我常挂在嘴边的社恐，像是给不愿社交的挡箭牌，更多的原因，是我不想费劲巴拉地去处人际关系，躲在自己的舒适区罢了，有种“我病我有理”的感觉。

    逃避可耻 但有用

   王晓娜： 脱口秀演员鸟鸟说，社恐人遇见老虎和武松，都会觉得跟武松打招呼，比被老虎咬死还可怕，毕竟，打招呼还得想想应该叫“武老师”还是叫“松哥”。

    李玮：社恐人内心戏太多，手伸到水龙头下没出水，都会纠结自己是不是太没存在感……其实，大部分人社恐还没到“有病”的程度，是你自己想太多。

    董芳芳：人家本来在山洞住得挺好，警察就给带回来了，说不定人家只是想一个人发发呆而已。现在人动不动就说社恐，其实就是逃避。

    逃避可耻，但真的有用啊。每次下了个新APP首先就要把“推荐给可能认识的人”选项狠狠关掉，既然可能认识但没有成为朋友，你还不知道为啥吗？本来网上放飞自我，结果你把我点赞撩帅哥的评论推送给我妈。谁能不社恐？

    来个“以毒攻毒”吧

    董芳芳：小时候内向，被家人带着挨家挨户自我介绍，“以毒攻毒”虽然真痛苦，但也真见效。严重社恐得治，那些想克服自己“假社恐”的，建议去奶茶店，一天说一百遍“欢迎光临~”。

    李玮：辞职住山洞3年这哥们儿，做了很多人想做却不敢做的事儿。任我行告诉令狐冲，人就是江湖，你怎么退出？既然如此，何不干脆“放飞自我”。

    买菜不敢还价，聚会不想说话，吵架事后才想起怎么骂。但这些不敢说的心理暗示，或许才是你与人交往的最大障碍。

    王晓娜：真正的勇士，敢于直面地铁的帅哥把微信加一加，敢于正视菜市场豪放的大妈。打破自我限定，你也可以是社会活动家。

    别装了 你可能是社牛

    董芳芳：被迫参加的聚会上，别人摇色子喊得响亮，我默默吃果盘；别人踩桌子拼酒，我静静喝果汁……男神觉得我清纯腼腆毫不做作，非要与我这朵娇弱小白花进一步了解。社恐还有这好处？

    王晓娜：你跟菜市场大妈嗷嚎砍价，我去超市明码标价；你和七大姑八大姨把家常聊得火辣，我图个清静和屏幕里的好友对话。

    大部分社恐人，其实只是“高效社交”，不敷衍没必要的人。假社恐的B面可能是社牛。

    本来网上放飞自我，结果你把我点赞撩帅哥的评论推送给我妈。谁能不社恐

    评论员 董芳芳

    辞职住山洞3年这人，做了很多人想做却不敢做的事儿

    评论员 李玮

    真正的勇士，敢于直面地铁的帅哥把微信加一加，敢于正视菜市场豪放的大妈

    评论员 王晓娜