如何避免糖尿病足发生？这些早期症状要留意

今天（14日）是第31个世界糖尿病日，主题是“教育保护明天”。据统计，世界范围内，糖尿病发病率呈上升趋势，在我国，成年人糖尿病患病率为12.8%。

糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，可导致糖尿病患者截肢、致残。临床统计，我国50岁以上的糖尿病患者中，糖尿病足的发病率约为8%。

糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的足部血管、神经出现病变，导致足部供血不足，出现溃烂、感染症状。

中华预防医学会组织感染与损伤防控专委会主任委员 王江宁：得了糖尿病5年以上的，就要定期地进行体检，查一个下肢的B超，就能发现血管堵了多少。有条件的地方可以做下肢造影，一看堵了一部分了，赶紧做介入，把它扩开，有些血糖控制不好的赶紧用药。

糖尿病患者如果出现足部感觉迟钝、麻木、溃疡等症状一定不要大意。糖尿病足病情发展很快，如果早期没有得到重视或是治疗不当，患处溃烂就会变大加深。我国每年约有28万人因糖尿病足截肢。专家提醒，糖尿病足的全程健康管理至关重要，尽可能将血糖、血压和血脂控制到正常范围；不要用热水烫脚，因为糖尿病患者末梢神经病变，脚部对冷热感知能力变差，容易烫伤。

中华预防医学会组织感染与损伤防控专委会主任委员 王江宁：糖尿病的病人，血管已经堵的，我们去穿像手套一样的袜子，把每个脚趾头隔开，让它不要有细菌生长。我们现在还有一些手段就是做一些糖尿病足鞋垫，有些脚变形的不要硌着，还有可以做糖尿病足鞋，这些都是预防糖尿病病人不要转换成糖尿病足一个重要手段。