牛！健身11年 大叔倒立钉子2分钟

    □小麦视频记者 张霓

    10月26日，河南濮阳，52岁的王要茗已经练习倒立健身11年了，11年来他专注练习各种倒立技巧，从开始时在垫子上练习，到后来头部的接触面积越来越小，现在已经可以在直径一厘米的钉子上倒立，成了他的绝活。

    据王先生介绍，练习倒立可以促进血液循环，让他的身体很健康。